nowy temat

Udało mi się dzisiaj zrobić ten plan.Utworzyłem już nowy temat chyba nie potrzebnie mogłem od razu tutaj go wstawić. Poniedziałek Przysiad z wyskokiem 5x5 Podciąganie na drążku 5x5 Wyciskanie sztangi 5x5 Wyciskanie żołnierskie Środa Wiosłowanie sztangą 5x5 Wyciskanie sztangielek 5x5 Przysiad z wyskokiem 5x5 Wyciskanie francuskie 5x5 [...]

http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cej_Lady_%3A_-t803543.html tuaj masz nowy temat moderatorki dzialu Ladies ;) mysle ze ci sie przyda ;P

no wlasnie mialem zakladac nowy temat apropo tego typu leczenia. Placek usowales nim tylko blizny czy wogole leczyles tradzik? A i jeszcze jedno ile taka kuracja swiatlem cie kosztowala i jakie dalo to efekty na dluzsza mete?

nie da sie przeniesc na inne forum napisz nowy temat tam ten teat zamykam bo nie bedziesz mial z Niego korzysci

to bym musiał założyć nowy temat

[...] i tego nie załapałeś@@-) Te białko nie jest mi potrzebne do suplemencji tylko do eksperymentów kulinarnych - do tego to akurat te białko sie nadaje8-) Zaśmiecałbym targowisko gdybym codziennie zakładał nowy temat, tak tylko odświeżam i nie ma bałaganu. Idź się wymądrzaj gdzie indziej... Zmieniony przez - mrCROSS w dniu 2012-06-13 21:46:51

Zrob sobie nowy temat.

nic Ci nie pozostaje jak tylko udać się do psychiatry swoją drogą po co zakładałeś nowy temat?

[...] o sobie. skad wziales ten wynalazek-bo to nawet przy planie nie lezalo!? wiesz dlaczego obwody nie ida?...bo olales trening dwoch najwazniejszych obszarow ciala: nog oraz plecow. a poza tym,prawdopodobnie-za malo jesz. poczytaj troche,zastanow sie i dopiero zakladaj nowy temat. w pon sro i piatek marnujesz tylko niepotrzebnie energie. TRAGEDIA!

se? wiesz pisze się sobie widać stopień inteligencji na minimalnym poziomie :) ciekawe co teraz napiszesz ? załóż sobie nowy temat i tam pisz |-)

Pisałem tego posta w temacie innego usera ale swierdziłem, że założe nowy temat. Tym sposobem skopiowałem tekst, zapominając o tym,że mam wyciąć pierwsze zdanie 8-) No wsumie tydzień mnie nie zbawi. A są jakieś typowe ćwiczenia na wzmacnianie stawu skokowego, czy poprostu samymi ćwiczeniami na nogi gł. przysiadami wzmocnie staw skokowy?

ok moge zdawac relacje z i moze fotka jakas bedzie z przed , w trakcie i po tylko gdzie to pisac zalozyc nowy temat?

pit_bull94 założyłem nowy temat,myślę że się dogadamy może jakaś wymiana za bluzę za inne ciuchy z możliwością jakiejś dopłaty, zobaczymy co i jak

[...] masz zajefajna silownie ja pi.rdole chcialbym taka miec normalnie marzenie a te zdjecia superrrrrrrrrr pozazdroscic tylko niedlugo jak ktos bedzie mial jedna chntle zalozy nowy temat "ocencie moja silke" i dajcie soga wow jak dla mnie zalosne ale pozdro i niebierz tego do siebie cwicz i rosnij Zmieniony przez - ilna w dniu 2007-09-28 [...]

Poczytaj tematy powieszone. W razie czego załóż po prostu nowy temat.

Prosze o usuniecie postu chciałem załozyć nowy temat

Sorry za nowy temat ale nie mogę się dokopać, często error wyskakuje przy wyszukiwaniu na tym nowym skrypcie. Mianowicie interesuje mnie kilka zagadnień. Jaki jest smak bcaa cherry? ujdzie? jest ok, sam w sobie - z bialkiem to inna bajka ;-) Jak ze smakiem cherry sfd complete i sfd protein plus? compleate pilem - dla mnie super, nie za kwasne, nie [...]

Mam nadzieje iz bedziesz tam odpoczywal fajosko - w miejscu gdzie zabierasz "swa bryle" Ok, tak tez bedzie. Zaloze nowy temat i co jakis czas go odswize nowym tekstem aby nie zgina do Twego powrotu Z tym ze Desira cos ostatnio tez tu nie widuje . . .Pewnie tez chlop wakacjuje Pozdrawiam serdecznie i zycze milego odpoczynku, (az Ci [...]

[...] 20%. Nie zagalopuj sie zbytnio w pogoni za chudziutka sylwetka, gdyz (niestety) niewiele zostanie Ci tez z Twego dorodnego biustu. Poczekaj kilka dni i znajdziesz na dziale nowy temat dotyczacy wlasnie (tak jak napisalem powyzej) wykorzystania cw "aerobowych" i silowych w uzyskaniu dobrego wygladu (jak ja to zazwyczaj powiadac "na [...]

podeslij mi tez [email protected] a najlepiej zrobisz jak zalozysz nowy temat i wkleisz foki bo tak bedzie 10 stron z prosba o maila